《スタートアップコース》+《ライフスタイリングコース10回》

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「最初はキレイな人がさらにキレイになるための場所だと、私が通うなんて場違いだと思ってました。でも一歩踏み出して本当に良かったです。身体の変化以外にもこんなにたくさん得られることや気付きがあるなんて驚きでしたし、嬉しかったです。お陰様でおばさん体型を卒業できたので、今度は自信を持って水着が着れるようなスタイルを目指します。トレーニングを始める前の自分は…もはや遠い記憶の私じゃない誰かです!笑」


《スタートアップコース》+《ライフスタイリングコース10回》

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「ヘタレの私でも痩せられました!超絶問題児の私を見捨てないでくれたトレーナーさんに感謝です。相変わらずトレーニングは苦手ですが、必要性はとても実感しているので、これからもスタイル維持のため無理なく続けていきます。」


《スタートアップコース》+《ライフスタイリングコース10回》

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「昔から細い身体がコンプレックスで、Tシャツが似合う体型に憧れてました。始めてすぐに、やはり自己流ではダメだったなと実感させられました。毎回へとへとになるくらいトレーニングはキツかったですが、お陰様で今年は海にも行けました。今ではトレーニングをしないと不安です。」


《スタートアップコース》+《ライフスタイリングコース10回×2》+《ライフスタイリングコース6回×2》

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「家事と仕事の両立だけでも毎日追われていたので、プログラムをこなせるか不安でしたが、トレーニングも食事コントロールもしっかりサポートしていただけたので、ほとんど苦にならずここまで頑張れました。トレーニングは最初なかなか上手にできませんでしたが、横で丁寧にサポートしてくれたので上達していくのが分かり、より効くようになって身体が変わってきた気がします。毎日鏡を見るのも嫌になる体型でしたが、今は着れる服も靴も増えて毎日楽しいです。まだ継続中なので目標達成に向けてもっと頑張ります!」


《スタートアップコース》+《ライフスタイリングコース10回》

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「穿けなかったパンツも穿けるようになりましたし、友達からも『スッキリしたね!』と言われるようになりました。今まで自分の身体のメンテナンスを疎かにしてしまっていたことを痛感したので、これからは自分をもっと大切にして、トレーニングも続けていこうと思います。」


《スタートアップコース》+《ライフスタイリングコース3回》+《ビジター1回》×2

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「仕事がらお酒を飲む機会が非常に多く、痩せられるか心配でしたが、飲んでもOKなお酒や食べてもOKなものを教えてもらい、お酒と上手に付き合いながら痩せることができました。トレーニングは、マシンやバーベルなどを置いていないのに毎回しっかり効いていて、正しいフォームやコツなどを教わりながらやることの大切さを感じました。おなか周りがスッキリしたのがとても嬉しいです。」


《スタートアップコース》

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「一ヶ月半あっという間でした。身体だけじゃなくフェイスラインも引き締めたかったので、毎回顔の写真も撮ってもらってました。会う人会う人に服を着た状態で『痩せたね!』と言われるので、願い通り小顔にもなれて満足です。ずっと一番上のボタンを止められずに履いていたスカートがあったのですが、こちらでパーソナルトレーニングを始めてから、その履けなかったスカートがスッと履けてボタンも止まった瞬間があって、それもすごく嬉しかったです。もう少し引き締めたいので、自分のペースで続けていきます。」


《スタートアップコース》+《ライフスタイリングコース10回》+《ライフスタイリングコース6回》

*結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

*写真掲載につきましては、ご本人様の承諾を得ております。